18/10 Des chercheurs ont testé Zelda et les films de Myazaki sur des étudiants : les effets mesurés sont inattendus
-Quand on broie du noir, faut-il se tourner vers Totoro ? Une récente étude s’est penchée sur l’effet surprenant des jeux vidéo et des films d’animation sur la santé mentale des jeunes adultes....
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22/07 Voici l’ingrédient secret pour une vie épanouie, révèlent des psychologues
-Certaines personnes semblent avoir tout pour être heureuses : une vie stable, des relations épanouissantes, un travail porteur de sens. Et pourtant, un sentiment de vide persiste parfois. Une...
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21/05 « Let Them » : quelle est cette théorie devenue virale, qui aide à ne plus se prendre la tête ?
-Un livre de développement personnel est à l’origine de ce concept devenu viral sur les réseaux sociaux : La Théorie Let Them, écrit par la coach américaine Mel Robbins et vendu à plus d’un million...
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09/02 Cette erreur du quotidien à bannir pour votre bonheur, selon un expert de Harvard
-Le smartphone, cet ennemi insoupçonné de notre bien-être ? Arthur Brooks, professeur à Harvard, met en lumière une habitude quotidienne qui pourrait entraver notre quête du bonheur. Découvrez...
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